SIŁOWNIA
Wszyscy chętni mogą codziennie, bez względu na pogodę, korzystać z siłowni wewnętrznej. To miejsce, gdzie najczęściej panowie aktywnie spędzają czas na rowerach treningowych, bieżni elektrycznej, atlasie, wioślarzu oraz ze sztangą wzmacniając ciało i poprawiając siłę mięśni.
Do dyspozycji mieszkańców pozostaje także siłownia zewnętrzna wyposażona w stanowiska do ćwiczeń kończyn górnych i dolnych osób na wózkach inwalidzkich oraz dla osób sprawniejszych: rower stacjonarny, urządzenia biegacz i jeździec, orbitrek, prasa nożna, surfer, sztanga z obciążeniem, Tai Chi duże i małe koła, trenażer, twister i wyciąg.
Aktywnie ćwicząc na urządzeniach mieszkańcy Domu zyskują przekonanie, że każdego dnia mogą coraz więcej osiągnąć i poprawić swoje samopoczucie.
Fizjoterapeutka Elwira Wolniewicz
