TERAPIA ZAJĘCIOWA i ARTETERAPIA
W obecnych czasach każdy z nas musi dopasować się, do zmieniających wymagań dnia codziennego, a także wypracować praktyczne metody radzenia sobie ze stresem. Jedną z bardzo skutecznych metod stosowanych na całym świecie już od XX wieku w szpitalach, klinikach, oraz domach opieki społecznej jest terapia zajęciowa oraz arteterapia. Umiejętne dobranie programu terapii pozwala usprawniać, aktywizować, wspierać samodzielność w działaniu i myśleniu. W ujęciu systemowym terapia zajęciowa zajmuje bardzo swoiste miejsce w systemie rehabilitacji. Jest czymś w rodzaju klamry spinającej jej podstawowe dziedziny; rehabilitację leczniczą i społeczną, a zarazem uzupełnieniem jej podstawowych działów; fizjoterapii i rehabilitacji psychologicznej.
Regularnie stosowane techniki terapeutyczne terapii zajęciowej oraz arteterapii, tłumaczonej jako terapii przez sztukę, skutecznie wzmacniają pozytywne emocje, przezwyciężają stan bezsilności, izolacji społecznej, pomagają w leczeniu depresji, poczucia straty, problemów z samooceną i chronicznego stresu. Aktywność plastyczna oraz doznania sensoryczne są także wysoce efektywne w osiąganiu psychofizjologicznej relaksacji i równowagi emocjonalnej co w konsekwencji przywraca zdolność aktywnego życia w harmonii z otoczeniem.
Autor: Dorota Gajda
